Стресс: как помочь и не навредить

В нынешних условиях существования есть множество разных по своей природе причин формирования эмоционального стресса. Среди них: возрастающий темп жизни, избыток информации, дефицит времени, снижение физической активности, монотонная работа, техногенно-экологические катастрофы, военные и социальные конфликты.

Стрессам особенно подвержены жители мегаполисов, а также люди, проживающие и работающие на неблагоприятных экологических территориях.

Термин «стресс» был введен в медицинскую литературу в 1936 году Г. Селье. Он обозначает неспецифический ответ организма на различные требования, предъявляемые к нему [1]. Согласно теории Ганса Селье под влиянием сильного внешнего стимула после кратковременного периода перестройки, адаптации наступает состояние повышенной устойчивости организма, но через некоторое время в условиях продолжающегося внешнего воздействия этот период внезапно и без дополнительных усилий сменяется фазой истощения и сопротивляемость организма резко падает. Стрессорным событием может стать не только отрицательно-эмоциональная ситуация (болезнь, смерть, развод, потеря работы и т.д.), но и событие положительное, если оно требует адаптации и приспособления к новой ситуации, например, рождение ребенка, поступление в институт, покупка квартиры, и т.д.

Стресс часто является причиной дебюта или утяжеления течения различных болевых синдромов: головных болей, миофасциальных болевых синдромов [2].
Стресс может нарушать мотивационные процессы: изменяется аппетит (снижается или повышает), снижается половое влечение. У женщин может нарушаться менструальный цикл.

Длительно сохраняющийся эмоциональный стресс ведет к нарушению биоритмов: сна и бодрствования, суточных изменений уровней гормонов, ритмов дыхания и сердцебиения, проницаемости различных тканевых барьеров, снижается иммунитет [3].

Человек, живущий в состоянии хронического стресса или недавно переживший острый стресс, естественно, хочет вырваться из своего болезненного состояния, при этом не причинив дополнительный вред своему здоровью. Как нельзя лучше для этой роли подходят ноотропы, особенно влияющие на ГАМК-рецепторный комплекс. К таким препаратам относится Пантогам Актив^® — рацемат гопантеновой кислоты. Пантогам Актив^® обладает выраженной ноотропной активностью и дополнительно имеет антидепрессивный и мягкий анксиолитический эффекты. Пантогам Актив^® повышает устойчивость мозга к гипоксии и воздействию токсических веществ, улучшает память, повышает умственную и физическую работоспособность. При применении препарата получают умеренное седативное действие с мягким стимулирующим эффектом, выраженный вегетостабилизирующий эффект. Препарат можно применять в широком диапазоне дозировок. Разовая дозировка Пантогам Актив^® составляет 0,3-0,6 г (1-2 капс, по 300мг), суточная — 3-6 капсул, максимальная суточная дозировка составляет 8 капсул. Клинические исследования и большой опыт практического применения доказали его клиническую эффективность и безопасность.

Список литературы:

Бачериков Н.Е., Воронцов М.П., Петрюк И.Т., Цыганенко А.Я. Эмоциональный стресс в этиологии и патогенезе психических и психосоматических заболеваний.- Харьков: Основа, 1995.- 276 с.
Котова О.В. Фитотерапия при эмоциональном стрессе. Врач; 2009, №11, с.69-71
Вознесенская Т.Г. Эмоциональный стресс и профилактика его последствий. Русский медицинский журнал. 2006 г, том 14, № 9, с. 694-698.

Источник: Материал предоставлен компанией «Пик-фарма»

Узнать больше о препарате: www.pantogam.ru

Материал был опубликован в журнале «Санаторно-курортное оснащение» №3(13) 2012 г.